Aktuellt inom KundaliniYoga/Medicinsk Yoga
Vårterminen 2012. Yogaserie fortlöper tisdagar kl 17:10 till kl 18:50, en gång i veckan utan uppehåll för sportlov och Påsklov, lokal Phenixkliniken. Det går bra att hoppa in efter terminsstarten så länge som det finns en plats ledig. Just nu finns det några lediga platser.
Yogan leds av Anna Rinman, internationellt diplomerad lärare i KundaliniYoga/Medicinsk yoga, dipl yogaterapeut och dipl psykosyntesterapeut, med lång erfarenhet av arbete med människor, som lärare, som terapeut och som meditationsledare (zenmeditation - zazen).
Tider och priser, anmälan, betalning, platsreservation, avbokning, moms, löpande intagning mm följer här:
Tider och priser - prova på!
Du har möjlighet i mån av plats att få en första prova-på session för 170 kr i de reguljära yogagrupperna. Intagning sker löpande, det vill säga, du kan börja när som helst även efter terminsstart i mån av plats.
KundaliniYogaträning i reguljär grupp, serie om 15 gånger under 110 minuter kostar 2 550 kr om du är med från starten. Avgiften reduceras annars i förhållande till den antal gånger som redan passerat i serien. Individuell yogaterapi kostar 650 kr per timme.
Hur hitta detta ställe i Vasastan?
Phenixkliniken når du från Odenplan på två minuter, adress Vegagatan 8. En stor flagga med ordet "Hurra!" vajar utanför porten. Väl framme vid porten trycker du på ringklockan för Coachutbildning Phenixkliniken, så öppnas porten. Har du fått portkoden, använder du i stället den.
Yogisk terapi på vår Yogaklinik
Ring Anna Rinman så får du höra vilka möjligheter som finns just nu att få yogisk terapi/kundaliniyogaterapi på individuell basis.
I mån av tid erbjuds också individuell terapi, antingen psykosyntesterapi eller yogaterapi, även kallad medicinsk yoga, inklusive uppläggning av ett individuellt träningsprogram för dig med hänsyn till dina specifika hälsoproblem. Uppläggningen förutsätter att du kan träna hemma på egen hand och sedan i intervaller om cirka sju veckor kan följa upp träningen och utvärdera resultaten hos yogaterapeuten Anna Rinman. Behöver du lämna återbud till bokad tid, vänligen gör det så tidigt som möjligt. Vid avbokning samma dag eller vid uteblivande blir du debiterad med hela kostnaden oavsett orsak till återbudet/uteblivandet. Pris 650 kr per timme.
Kurser som kan anordnas efter beställning
Där kropp och själ möts. En kurs på två heldagar om enheten kropp, själ och medvetande. Ayurveda tillför kunskap om kroppslig hälsa. Yoga tillför kunskap om mental hälsa och andlig utveckling. Båda har samma mål av hälsa, glädje och personlig utveckling. En kurs med Kristofer Edlund, utbildad ayurvedisk läkare (5.5 år långa B.A.M.S från Varanasi, Indien) och Anna Rinman, dipl lärare i kundaliniyoga, dipl yogaterapeut och dipl psykosyntesterapeut.
Anmälan, betalning, fakturering, platsreservation, avbokning, moms mm
Plats reserveras åt dig sedan betalning inkommit till Rinman Konsult AB plusgironummer 825650-5. Vid anmälan per telefon 08-532 504 45 lämnar du uppgift om namn, adress, telefonnummer och e-postadress samt uppgifter om din hälsa och dina eventuella erfarenheter av yogaträning. Fakturan får du i efterhand. Studiematerial ingår i priset. Ibland kan en arbetsgivare vilja ersätta dig för den utgift du haft för din friskvård, spara därför gärna fakturan.
Du bör anlända 10 eller 15 minuter innan träningen startar. Du bör ha mjuka kläder. Vi arbetar alltid barfota. Mattor, kuddar och filtar finns på plats! Du bör inte ha ätit något under timmen innan yogan.
Momsfrågan. I priserna för yoga ingår 6 % moms (yoga går under rubriken "enkel idrott" enligt domstolsbeslut 070529). Denna momsats gäller om du betalar själv som privatperson eller om din arbetsgivare betalar till dig som anställd för ditt utlägg för friskvården. Samma momssats gäller numera även för faktura till arbetagivare som betalar för anställdas idrottsutövning.
Prislista för en plats i yogagrupp:
15 ggr à 110 minuter 2. 550,00 kr
(Vid löpande intagning då serien är förkortad på grund av terminsslut betalas i stället antalet gånger multiplicerat med à-priset 170 kr)
Prova-på session kostar 170 kr.
Hur hitta detta ställe i Vasastan?
Phenixkliniken når du från Odenplan på två minuter, adress Vegagatan 8. En stor flagga med ordet Hurra! vajar utanför porten. Väl framme vid porten trycker du på klockan för Coachutbildning Phenixkliniken så blir du insläppt.
Antagning
Vi tillämpar inte nivågruppering i våra träningsgrupper. Alla arbetar utifrån sina egna förutsättningar utan att jämföra sig med andra. Vi är inte prestationsinriktade då yoga handlar om att var och en ska lära känna och uppskatta sig själv fullt ut på vilken nivå hon än befinner sig.
Individuella terapisessioner erbjuds på dagtid med Anna Rinman som terapeut (dipl psykosynteterapeut). Anna Rinman arbetar med yogisk terapi (rehab-yoga) med inriktning mot orientalisk medicin (studerat för Guru Dharam och Göran Boll, Institutet för Medicinsk Yoga, IMY). Pris för 60 minuters terapi/medicinsk yoga är 650 kronor. Se även: www.psykosyntesterapi.se
Anmälan
per telefon 08-532 504 45 eller 070-8 38 25 80 bör alltid ske i förväg när du ska påbörja en serie så att du kan vara säker på att det finns en plats reserverad åt dig. Du behöver dessutom få viss andra upplysningar. Du kan även ta kontakt per e-post: anna.rinman@comhem.se om du är ute i god tid och lämnar ditt telefonnummer så att jag kan ringa upp dig.
KundaliniYoga är Medvetandets Yoga, jämfört med Ashtanga Yoga, som ibland kallas Styrkans Yoga. Dock arbetar vi även inom KundaliniYoga med Asanas som gör din kropps muskler starka och smidiga, det får du på köpet. Att upptäcka att vi kan utveckla vår själsstyrka är någonting alldeles speciellt. Det väcker glädje och hopp.
"Individual consciousness will refine you, group consciousness will expand you, and universal consciousness will redeem you to infinity." -Yogi Bhajan
|
